Ta kontrowersyjna metoda ciągle jeszcze ma swoich zwolenników. Zwana inaczej metodą rytmu, metodą Ogino-Knausa polega na unikaniu współżycia w czasie dni uważanych za płodne. W chwili obecnej uważana jedynie za podstawę teoretyczną do stosowania innych metod.
Dni płodne wyznaczamy
opierając się na następujących założeniach:
* jajeczkowanie
następuje na 14 dni przed miesiączką z możliwością wystąpienia 2 dni wcześniej
lub później.
* plemniki są
zdolne do zapłodnienia przez około 48 do 72 godzin od stosunku (ejakulacji)
* komórka jajowa
żyje około 24 godzin po owulacji
WYZNACZANIE DNI
PŁODNYCH
1. Należy notować
długości 6 - 12 cykli (im więcej tym lepiej)
2. Spośród
obserwowanych cykli należy wybrać dwa : najdłuższy i najkrótszy.
3. Aby otrzymać
pierwszy dzień płodny cyklu odejmujemy od ilości dni najkrótszego cyklu 18 dni.
4. Dni cyklu (od
pierwszego dnia miesiączki) poprzedzające pierwszy dzień płodny uznajemy za
niepłodne.
5. Aby otrzymać
ostatni dzień płodny cyklu należy od ilości dni najdłuższego cyklu odjąć 11
dni.
6. Dni występujące
po ostatnim dniu cyklu (aż do miesiączki) uznajemy za niepłodne.
PRZYKŁAD
1. Zaobserwowaliśmy
cykle o ilościach dni: 28,29,28,27,29,30
2. Najdłuższy cykl
30 dni, najkrótszy cykl 27 dni.
3. 27-18=9
dziewiąty dzień cyklu jest więc pierwszym dniem płodnym.
4. Dni od początku
miesiączki aż do 8 dnia włącznie uznajemy za niepłodne.
5. 30-11=19 dziewiętnasty
dzień cyklu jest ostatnim dniem płodnym.
6. Dni cyklu
poczynając od 20 aż do pierwszego dnia miesiączki uznajemy za niepłodne.
WNIOSEK:
W celu uniknięcia poczęcia należy unikać współżycia między
dziewiątym a dziewiętnastym dniem cyklu (z tymi dniami włącznie)
Komu można polecić:
Metoda ta wymaga ogromnej samodyscypliny oraz współpracy
obojga partnerów. Nadaje się ona dla kobiet miesiączkujących regularnie i
prowadzących unormowany i spokojny tryb życia.
Komu nie można
polecić:
Metoda ta nie jest polecana kobietom miesiączkującym
nieregularnie, prowadzących nieuregulowany, stresujący tryb życia; bezpośrednio
po porodach i poronieniach, w czasie chorób i podróży
Zalety:
* nie wymaga
stosowania żadnych dodatkowych środków
* całkowicie
obojętna dla zdrowia
* dopuszczona i
akceptowana przez Kościół Katolicki
Wady:
* konieczność
powstrzymywania się do współżycia
* wysoki wskaźnik
Pearla czyli zawodność
* metoda te jest już uznawana za historię (opracowana w latach 1932-34), a nie za godne polecenia zabezpieczenie.
źródło: antykoncepcja.pl
poleca:
