- Metoda kalendarzykowa

Metoda kalendarzowa

Jest to stosunkowo skomplikowana metoda określania dni płodnych cyklu miesiączkowego. Kobieta, która chce ją stosować, musi najpierw przez rok robić wykresy swoich cykli w dzienniczku miesięcznym. Jest to metoda zawodna, ponieważ istnieje wiele czynników wpływających na rytmiczność cykli kobiety i mogących doprowadzić do nieprzewidywalnych przesunięć okresu jej płodności (np. stres, podróże, zmiany klimatu, nadmierny wysiłek fizyczny).
Znany jest przede wszystkim z niwelowania zmarszczek mimicznych. Ale to nie koniec jego możliwości! Botox pomaga rozprawić się z problemami zdrowotnymi i urodowymi. Jakimi? O zastosowaniach toksyny botulinowej mówi dr Joanna Suseł dermatolog i lekarz medycyny estetycznej.
Każda z nas możliwie najdłużej chce zatrzymać młody i piękny wygląd, niestety skóra zaczyna się starzeć już po 25 roku życia. To właśnie wtedy powoli obniża się poziom hormonów odpowiedzialnych za regenerację komórek, co znacznie wydłuża proces odnowy zniszczonych włókien. Obecnie, w dobie kultu piękna i młodości, medycyna estetyczna proponuje różne rozwiązania tego problemu. Jak wybrać to najskuteczniejsze, które pozwoli nam cieszyć się młodym i naturalnym wyglądem?
Coraz więcej Polek decyduje się na plastykę warg sromowych. Konieczność czy fanaberia? O metodach i powodach poprawiania wyglądu miejsc intymnych opowiada dr Urszula Brumer, lekarz medycyny estetycznej.
Nawet jeśli nie spędziłaś zimy z Ewą Chodakowską ani z Mel B, możesz poczuć się dobrze w swoim ciele! Przed Tobą prawdziwe wyzwanie: masz tydzień na wyrobienie w sobie dobrych nawyków i przestawienie się na tryb pozytywnego myślenia. Trzy, dwa, jeden: zaczynamy!
Wiosenne przesilenie (ang. Spring Fever) traktowane jest przez naukowców coraz poważniej. Kwiecień uznawany jest za jeden z najokrutniejszych dla ludzkiego organizmu miesięcy w roku. Dlaczego tak się dzieje? I jak temu przeciwdziałać?

Wiosna rozpoczęła się na dobre i choć aura za oknem czasami wciąż jest zimowa, to jednak czuć, że przyroda skutecznie budzi się do życia. Obudź się razem z nią! Żadna inna pora roku nie motywuje tak skutecznie do metamorfoz. Wiosną zaczynamy spędzać czas na świeżym powietrzu, zakładamy lżejsze ubrania, wystawiamy się na działanie naturalnych afrodyzjaków, takich jak produkujące endorfiny słońce. Wielu z nas zaczyna rozglądać się za miłością – w marcu i kwietniu na ulicach aż roi się od trzymających się za rękę, przytulonych par.
Seks i miłość - najczęściej czytane
"Jak 'to' robią za kręgiem polarnym?" to pytanie, które często słyszy się w trakcie imprez, szczególnie tych bardziej zakrapianych, gdy inne głęboko filozoficzne tematy zostaną już szczegółowo omówione.
W każdej dziedzinie, aby osiągnąć sam szczyt, należy trenować – dotyczy to również miłosnych igraszek, gdzie sformułowanie „szczytowanie” nabiera podwójnego znaczenia. Trening czyni mistrza, ale takie samo znaczenie jak ilość orgazmów ma ich jakość. Wierzymy, że Twój seks jest dobry – uważamy jednak, że zasługujesz na fantastyczny!
ANTYKONCEPCJA - najczęściej czytane
To naturalne, że kobiety rozważające przyjmowanie antykoncepcji hormonalnej mają mnóstwo pytań i obaw z tym związanych. Aby rozwiać pewne wątpliwości razem z ekspertami: ginekologiem, prof. Grzegorzem Jakielem oraz seksuologiem, drem Andrzejem Depko opracowano listę mitów dotyczących doustnej antykoncepcji hormonalnej, które najczęściej są przytaczane przez pacjentki
w gabinecie lekarskim oraz często poza nim.
Obecnie w Polsce wszystkie tabletki antykoncepcyjne zawierają hormony i z tego powodu sprzedawane są wyłącznie na receptę. Jednak w przyszłości może to ulec zmianie...