- Metoda kalendarzykowa

Metoda kalendarzowa

Jest to stosunkowo skomplikowana metoda określania dni płodnych cyklu miesiączkowego. Kobieta, która chce ją stosować, musi najpierw przez rok robić wykresy swoich cykli w dzienniczku miesięcznym. Jest to metoda zawodna, ponieważ istnieje wiele czynników wpływających na rytmiczność cykli kobiety i mogących doprowadzić do nieprzewidywalnych przesunięć okresu jej płodności (np. stres, podróże, zmiany klimatu, nadmierny wysiłek fizyczny).
Motywacja do uprawiania sportu spada wraz z temperaturą za oknem. O to, jak się zmotywować do ćwiczeń jesienią, pytamy Was w naszym najnowszym konkursie. O nagrodę naprawdę warto powalczyć!
Choć pierwsze oznaki zimy wciąż jeszcze przed nami, powoli zaczynamy przygotowywać się już na nadejście śniegów i ujemnych temperatur. Odświeżamy ciepłe swetry, czapki i szaliki, w sklepach przeglądamy nowe zimowe kolekcje. Mniejszą uwagę przywiązujemy do tego, w co podczas zbliżających się chłodów "ubierzemy" naszą twarz. Tymczasem rodzaje i odcienie używanych kosmetyków również warto dopasować do nadchodzącej pory roku.
Nikon Polska wraz z magazynem Stuff Polska oraz warszawskim klubem Foksal XVIII rozpoczęli konkurs fotograficzny JESTEM MISTRZEM SELFIE. Zabawa skierowana jest do wszystkich kobiet uwielbiających robić zdjęcia autoportretowe. Na uczestniczki czekają atrakcyjne nagrody. Autorka najlepszego selfie otrzyma aparat Nikon COOLPIX S6900 oraz sesją zdjęciową na okładkę grudniowego wydania miesięcznika Stuff Polska.
Po sukcesie pierwszej edycji Szafingu, czyli Ogólnopolskiej Akcji Wietrzenia Szaf, serwis Szafa.pl zaprasza na II edycję, która odbędzie się w weekend 28-29 listopada w dziesięciu miastach w Polsce. Wymieniać, sprzedawać oraz kupować i „uwalniać swoje ciuchy” będzie można w: Bydgoszczy, Łodzi, Lublinie, Katowicach, Krakowie, Opolu, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i Wrocławiu.
Mleczka, toniki, balsamy, kremy na noc i na dzień, pod oczy, do biustu. Kobiece szafki wypełniają niezliczone ilości kosmetyków. Pytanie, czy rzeczywiście są one niezbędne i czy na pewno służą urodzie i zdrowej cerze? Oto 5 porad, pokazujących, że mniej w pielęgnacji znaczy więcej.
Relaksuje, pociesza, przyjemnie pobudza. Młode, wykształcone
i niezamężne kobiety coraz częściej nadużywają alkoholu. Weekend to dla nich czas odreagowania i zapomnienia.
ANTYKONCEPCJA - najczęściej czytane
Amerykanki i Europejki coraz częściej sięgają po antykoncepcję długoterminową, bo jest bardziej skuteczna i bezpieczna, jednak wiedza Polek o tej metodzie wciąż jest niestety niewielka.
Obecnie w Polsce wszystkie tabletki antykoncepcyjne zawierają hormony i z tego powodu sprzedawane są wyłącznie na receptę. Jednak w przyszłości może to ulec zmianie...
Seks i miłość - najczęściej czytane
"Jak 'to' robią za kręgiem polarnym?" to pytanie, które często słyszy się w trakcie imprez, szczególnie tych bardziej zakrapianych, gdy inne głęboko filozoficzne tematy zostaną już szczegółowo omówione.
Każdy chce mieć udane życie seksualne. Jego częstotliwość zmienia się wraz z wiekiem i stażem związku. Zdecydowanie zmienia się, kiedy na świecie pojawiają się dzieci. Ale czy wiecie, kiedy seksu jest za mało, a kiedy za dużo?